DIETY
Wybierz najlepszą dla siebie!

DIETA KLASYCZNA
- zbilansowane i zdrowe posiłki dające energię na cały dzień
- bogate w warzywa, owoce, dobre tłuszcze i węglowodany
- 5 posiłków dziennie skomponowane tak, żebyś miał energię do działania
- bez uczucia ciężkości
- bez smażenia, bez panierek, bez ciężkich sosów
- ciekawe nowe smaki ale też znane i lubiane w nowych wersjach

DIETA WEGETARIAŃSKA
- możliwość wyboru diety z rybami lub bez
- bogata w rośliny strączkowe przygotowane tak, aby czuć się lekko
- urozmaicona i skomponowana tak, aby dostarczyć wszystkie niezbędne wartości odżywcze
- korzystamy z najwyższej jakości zamienników roślinnych, nabiału oraz ryb
- napisz w uwagach czy ma to być dieta wegańska czy wegetariańska z rybami lub bez

DIETA WEGAŃSKA
- całkowite wykluczenie mięsa, nabiału i wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego
- bogata w rośliny strączkowe przygotowane tak, aby czuć się lekko
- urozmaicona i skomponowana tak, aby dostarczyć wszystkie niezbędne wartości odżywcze
- wegańskie wersje klasycznych dań i dużo ciekawych egzotycznych smaków

DIETA BEZ GLUTENU
- całkowite wykluczenie produktów zawierających gluten
- urozmaicone posiłki bogate w białko
- stosujemy certyfikowane produkty bez glutenu o najwyższej jakości

DIETA BEZ LAKTOZY
- całkowite wykluczenie produktów zawierających laktozę
- urozmaicone posiłki bogate w białko
- mleko i nabiał zastępujemy produktami pochodzenia roślinnego
- ciekawie skomponowane i urozmaicone posiłki

DIETA SPORTOWA
- bogata w białko, dobre tłuszcze i węglowodany
- dopasujemy wielkości składników makro do Twoich potrzeb
- dobrze zbilansowana, idealna dla każdego sportowca

DIETA Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
- menu bazuje na produktach z niskim i średnim indeksem glikemicznym
- dieta odpowiednia dla osób chorujących na cukrzycą i z insulinoopornością
dobrze zbilansowane posiłki zapewniające stabilny - poziom cukru we krwi

DIETA INDYWIDUALNA
- dieta przygotowana w oparciu o listę składników, których nie można spożywać
- przygotowujemy posiłki zgodnie z zaleceniami dietetyka lub w oparciu o konkretną rozpiskę od dietetyka
- tego nie ma w żadnej innej firmie!
- aby ustalić szczegóły tej diety zapraszamy do kontaktu

DIETA REDUKCYJNA
- Dieta zalecana dla osób z nadwagą lub otyłością
- Dieta oparta na ujemnym bilansie kalorycznym, czyli dostarcza nam mniej kalorii niż to wynika z zapotrzebowania
- Podstawą diety są warzywa i owoce z niskim indeksem glikemicznym, białko w postaci chudego mięsa i ryb, jaj, nabiału i roślin strączkowych oraz pełnoziarniste produkty zbożowe i zdrowe tłuszcze roślinne
- Dieta składa się z 4 posiłków dziennie

DIETA BEZ GLUTENU I LAKTOZY
- całkowite wykluczenie produktów zawierających gluten i laktozę
- urozmaicone posiłki bogate w białko
- mleko, nabiał i produkty zbożowe zastępujemy produktami pochodzenia roślinnego i nie zawierającego gluten
- ciekawie skomponowane i urozmaicone posiłki